Yoga ist Eins –
aber seine Wege sind vielfältig.

Was ist Yoga der Energie nach Roger Clarc?

Der Yoga der Energie ist ein klassischer Hatha-Yoga-Weg. Begründer dieses Stils sind die Franzosen Lucien Ferrer (1901–1964) und dessen Nachfolger Roger Clerc. Sie entwickelten ihn unter Berücksichtigung der Besonderheiten der Anatomie des westlichen Menschen. Boris Tatzky, ein Schüler von Roger Clerc, hat an der Weiterentwicklung des Yoga der Energie sehr großen Anteil.

Die gesamte Übungspalette zielt darauf ab, unseren Körper geschmeidig und durchlässig werden zu lassen für die feineren Energien, die uns dem reinen Bewusstsein näher bringen, dem Zustand von Gleichgewicht, Gleichmut, Freude. Durch Atem, Bewusstheit, Bewegung, Energielenkung erreichen wir eine immer größere Sammlung der Energie.

„Yoga darf nicht auf eine Theorie oder ein Studium begrenzt werden,
es ist im Wesentlichen eine praktische Erfahrung.
Diese richtet sich nicht nur an den physischen Körper,
sondern vor allem an das Mentale, bis hin zu den feinsten Bewusstseinsebenen.“

Roger Clerc, Eine Lebensart